Formule journée

Formule journée : bain de forêt

Certains se tournent vers la méditation, la sophrologie, le yoga, l’hypnose… Ce sont des thérapies dont les bienfaits ne sont plus à démontrer mais qui ne peuvent pas convenir à tous.

 Je vous propose une approche différente pour retrouver une certaine sérénité, en lien direct avec la nature, la forêt et les arbres.
Des arbres exceptionnels vous attendent pour une expérience unique. L’énergie qu’ils renvoient est étonnante. Vous pourrez en bénéficier en les approchant au plus près.

 Au programme :
En forêt de Fontainebleau, Barbizon et des 3 pignons

  • Matin :
    Présentation du sylvo-praticien et des bienfaits de la sylvothérapie.
    Immergés au cœur de la forêt, vous pratiquerez la Sylvothérapie créative (Création d’un Mandala géant et pochoir tree-art) et curative. Découverte de son arbre protecteur et rencontre avec des centenaires et bicentenaires.

    Pique-nique en forêt (à votre charge)

  •  Après-midi :
    Sylvothérapie curative (Bare-footing et relaxation hors sol) et énergétique avec différents types de connexions énergétiques.

Tarif : 100€ par personne

 Note : Les modalités exactes de RDV et de covoiturage seront communiquées par mail aux inscrits quelques jours avant la sortie. Elles incluront également la liste du matériel à prévoir

Pour tout autre renseignement, rendez vous sur la page contact